今年最後の突出し練習

12月30日の動画です。2012年の乗り納めですね。


http://youtu.be/yDPn4gSzyFU

段差は50cmちょっとでしょうか。なかなかうまくいきませんね。
もっと思い切って伸びれたら届きそうな気もするんですが・・・。
来年も引き続き精進します。

みなさんよいお年を。

ステアケース練習（12月23日）

このところ、雪も多いし気温も低いし日も短いしで全然自転車乗れてません。

仕方がないので、以前に撮って未編集だった動画を見てみます。

12月22日と同じ場所での同じようなステア練習ですが、初めてiPod touchのiMovieを使って編集してみました。編集はそれなりにできますが、第4世代のiPodだと処理が追いつかないのか、操作中によく落ちます。iPhone５とかiPadでなら大丈夫なのかな？


http://youtu.be/5Ks-9pJVHkU

↓一回だけうまくいった時の動画
http://youtu.be/u_JxpeXlIrc

時々、奇跡的にタイミングが合うと気持ちよく上がれるんですが、コンスタントにはできません。
練習あるのみ。

突き出しは絶望的と思っていましたが、ホップしてみた動画をよく見ると、意外と飛べてるような気がします。そのまま足をたたんで、邪魔しないように自転車引き上げられれば、突き出しになるような気がしてますが、甘いでしょうか？

2012年まとめ動画

2012年も残すところあと少し。
2012年の練習動画を集めてみました。

なかなか上達しませんが、さすがに約1年前の動画と比べれは少しは上達してるようです。


http://youtu.be/5I2WSRQFtNE

65cm突出しムリ

ステアのぼりを反復練習です。
だいぶ雪も積もりましたが、雪かきして何とかステア練習するスペースは確保できました。

ＢＢ低くてフロントの重い自転車はステアの練習にいいようなので、わざわざＣ－Ｚａｒ 24インチを掘り起こしましたが、別に20インチと大した違いはありませんでした。

アフロ2輪さんにおすすめ頂いた突出しもやってみましたが、フロントあげたところから身動きが取れませんでした。ハンドル近くてお辞儀が出来ません。前にも下にもためれません。20インチならもう少しましなんでしょうか？？


http://youtu.be/hQUuCNyNtdg

寒いのでカメラのバッテリーが全然持ちません。もうちょっといい感じのステアもあったんですが、数分で電源落ちちゃって撮れてませんでした。

ステア練習

雪が少なく、ステア練習できそうな場所を発見したので練習です。
高さは65cm位？今までチャレンジしたことのない高さです。
ステアの手前に排水用？の溝があって、踏み切るのが遅いとリアがはまって変な感じになります。


http://youtu.be/-4KyG-Pj_IU

カメラアングルが悪いです。助走部分の動きも見たかったのですが、切れちゃってます。

しかし、ちょっと高くなるだけで全然登れないもんですね。
ダム型なので、リアタイヤがぶつかっても、体が前に行けてればなんか登れちゃいますが、するっとスムーズにいきたいです。慣れてきたら少しずつ高いとこに・・・。

オットピと低い突出し

先日の練習で何もできなったホイルベース位の飛び石。
アフロ2輪さんなら「オットピで渡して突出しで」とのコメントをいただきました。
同じ石で試したかったのですが、あの公園は冬期間は閉鎖のようで、12月に入ったら立ち入り禁止になってしまいましたので、仕方なく、縁石とブロックで「仮想」飛び石練習しました。


http://youtu.be/nmjLJeJGAaQ

意外にいい感じに行けました。
いまさら気づいたんですが、橋渡しからの突出しって、体の前への移動が少なくて済むんで結構省エネなんですね。アフロ2輪さんの言う、「ほとんど自転車送ってるだけ」ってのがようやくわかってきました。

しかし、セットがまずいですね。なかなかモミモミが止まりません。無駄に疲れます。
やはりここは今流行のスタンディング練習ですかね。でもすぐ飽きちゃって続かないんですよね。